เรื่องแก่ๆ นั้นเป็นเรื่องต้องห้ามของผู้หญิงเลยล่ะ ไม่ว่าจะขึ้นเลขอะไร ก็อยากให้ตัวเองดูเด็กดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่ไม่ค่อยได้ใส่ใจเรื่องของสุขภาพความงามด้วยแล้ว ผิวจะยิ่งแห้งโรยราก่อนวัยอันควร เป็นเรื่องที่อาจทำใจยอมรับยากซะหน่อย เพราะทุกอย่างย่อมเปลี่ยนไปตามเวลา วิตามินเสริมอาหารในร่างกายเราก็เช่นกันค่ะ เมื่ออายุมากขึ้นกลไกของร่างกายมีประสิทธิภาพลดน้อยลงมากกว่าตอนเป็นวัยรุ่น ไม่สามารถผลิตวิตามินเสริมอาหารได้ในปริมาณมากๆ เหมือนเมื่อก่อน ทำให้ผิวที่เคยสวยเปล่งปลั่งเริ่มแห้งเหี่ยว ดังนั้นจึงต้องหมั่นเติมวิตามินเสริมอาหารให้กับร่างกายอยู่ตลอดเวลา
ซึ่งปัจจุบันก็มีอยู่หลายวิธีเลยทีเดียว ทั้งแบบที่ใช้ทานกับแบบที่ใช้ภายนอก เช่นพวกครีมบำรุงต่างๆ ที่หาซื้อได้งานตามท้องตลาด เพราะไม่กว่า 80% ของครีมนั้น มักจะมีวิตามินเสริมอาหารผสมอยู่ด้วย ในส่วนที่ใช้ทานหรือบำรุงจากภายใน ก็จะอยู่ในรูปแบบผงให้ชงทานและแบบที่รวดเร็วทันใจด้วยการใช้นวัตกรรมทางการแพทย์เข้าช่วย นั่นคือฉีดเข้าผิวโดยตรง แต่วิธีนี้ต้องทำกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญตัวจริงและมีราคาค่อนข้างแพง เพราะได้ทั้งเรื่องความงามและสุขภาพด้วย สำหรับใครที่ยังไม่เคยทานวิตามินเสริมอาหารผงล่ะก็ วันนี้มีวิธีการเลือกมาฝากกันด้วย ซึ่งวิธีที่ได้ผลเหมือนกันแต่ราคาถูกกว่าหลายเท่า คือวิธีการทานวิตามินเสริมอาหารค่ะ
วิธีเลือกมีอยู่สองอย่างที่สำคัญ อย่างแรกคือเลือกที่ลักษณะของวิตามินเสริมอาหาร ต้องทราบก่อนว่าจริงๆ แล้ววิตามินเสริมอาหารในร่างกายมนุษย์นั้นมีถึง 28 ชนิดด้วยกัน วิตามินเสริมอาหาร โดยเจ้าสารตัวนี้ถูกนำมาใช้ในวงการเวชสำอางประเภทลดริ้วรอย แต่ส่วนที่จำเป็นต่อผิวพรรณนั้นมีด้วยกันอยู่ชนิดเดียวนั่นคือ โปรตีนเมทริกซ์หรืออีกชื่อที่น่าจะคุ้นเคยกว่า และบรรเทาอาการข้ออักเสบ ฉะนั้นควรมองหาวิตามินเสริมอาหารผงที่มี วิตามินเสริมอาหาร เป็นส่วนผสมหลัก
เมื่อรู้จักลักษณะของวิตามินเสริมอาหารไปแล้ว ต่อมาควรคำนึงในเรื่องของการดูดซับเพราะจะทำให้วิตามินเสริมอาหารดูดซึบเข้าสู่ร่างกายมากขึ้น แต่หาได้ยากตามท้องตลาดเพราะส่วนใหญ่เป็นโมเลกุลขนาดใหญ่ หากวิตามินเสริมอาหารมีโมเลกุลเล็กถึง 4000-8000 การดูดซับจะมากถึง 90-95% แต่การดูดซับขนาดนี้อาจมีราคาแพงสักหน่อย แต่ถือว่าคุ้มค่าต่อการทาน ได้ทั้งความงามและสุขภาพดี เพราะหากได้สารตั้งต้นที่ดี แต่การดูดซับไม่ดีก็เท่ากับเปล่าประโยชน์ เพราะวิตามินเสริมอาหารนั้นก็เหมือนกับการทานวิตามินที่มีการคำนวณ % ของการดูดซับ โดยให้ดูค่าหลัก หากยี่ห้อไหนมีค่านี้เยอะยิ่งดี
